Pole Fitness Club Dunakeszi

A Pole Fitness edzések célja jó hangulatban, biztonságosan, elsajátítható rudas trükkök, erőnléti-hajlékonysági elemek, gyakorlatok, forgások fokozatosan, tudatosan egymásra építve.

Helyes kéz, láb testtartással!

Szóval ha még nem is sportoltál túl sokat, akkor is kivitelezhetőek a gyakorlatok, természetesen a fokozatosság elve szerint, hiszen az alapoktól kezdjük.

Órarend

Bejelentkezés, elérhetőségek, árak

Cím: Dunakeszi Fő út 129.

Tel: (70) 624 1428

E-mail: fitness@kellyshungary.hu

Facebook: Kellys – Pole Fitness Club Dunakeszi – Funkcionális edzőterem

Áraink:

Pole Fitness személyi edzés: 3500 Ft/fő/óra.

Pole Fintess csoportos órajegy: 2200 Ft/fő/óra.

Diák Pole Fitness órajegy: 1500 Ft/fő/óra.

10 alkalmas Pole Fitness személyiedzés-bérlet: 31500 Ft/fő/10 alkalom.

10 alkalmas csoportos Pole Fitness bérlet: 17800 Ft/10 alkalom.

Pole Fitness:

Célja jó hangulatban, biztonságosan, elsajátítható rudas trükkök,erőnléti -hajlékonysági elemek, gyakorlatok, forgások fokozatosan, tudatosan egymásra építve.
Helyes kéz,láb testtartással!
Szóval ha még nem is sportoltál túl sokat, akkor is kivitelezhetőek a gyakorlatok,természetesen a fokozatosság elve szerint, hiszen az alapoktól kezdjük.

Show Dance:

Technikai elemek beépítése táncos koreográfiába.
Ez egy igazán nőies, csajos óra, ahol kihozhatod magadból az igazi nőt! Különböző csípőmozdulatokkal, és összekötő elemekkel dolgozunk. Ezen az órán magassarkú cipőt ajánlott magaddal hozni!
(2-3 pole fittnes óra ajánlott előtte!)

Pole Fitness edzőink

Laskai Tímea

Gyerek korom óta foglalkoztat a tánc és a zene. Gyerekként a Fitkidben versenyeztem szülővárosomban Hódmezővásárhelyen, majd utána Szegeden végeztem Bibarc Tünde iskolájában az aerobik oktatóit.
Sok fajta tánc stílust kipróbáltam (funky,balett,hip-hop), de végül a rúdtanc lett a szerelem.
A Dollhousban kezdtem, és itt is csináltam meg az oktatóit Pilner Almánál.
Szint rendszer alapján oktatok,hiszen fokozatosan kell felépíteni, felkészíteni a testet, a lelket és az idegrendszert.
Nagyon szeretek oktatni, 3 éve csinálom intenzíven.
A mások sikere nekem is siker!